آخرین خبرها در مورد 'تغذیه' تعداد: ۴۶۹۱ خبر

رعایت نکردن اصول غذایی پس از روزه داری و افزایش وزن

رعایت نکردن اصول غذایی پس از روزه داری و افزایش وزن

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ روزه داری علاوه بر برکات معنوی، به دلیل نظمی که در رژیم غذایی ایجاد می کند، نقش مهمی در سلامتی افراد دارد؛ در طول ماه مبارک رمضان به دلیل حذف وعده های اضافی و ریزه خواری در طول روز، چربی های ذخیره شده بدن مصرف شده و عادات و رفتارهای غذایی مناسبی نیز در افراد...

برنج؛ سفید یا قهوه‌ای؟

ایران اکونومیست - انواع مختلف برنج سفید نیزاز برنج قهوه ای تهیه می شوند. یک فرایند آسیاب برای حذف پوسته برنج، سبوس و جوانهمورد استفاده قرار می گیرد. این فرآیند طول عمر بیشتری به برنج سفید می بخشد، امابه بهای از دست رفتن بیشتر مواد مغذی آن از جمله فیبر، ویتامین ها و مواد معدنیتمام می شود. به گزارش...

رویای آرنولد شدن با عضله های آمپولی!/باشگاه‌های زنانه ؛ پاتوق‌های پر زرق و برق جدید

به گزارش صبحانه،نتیجه این همه استقبال، رشد قارچ‌گونه سالن‌های بدنسازی در گوشه و کنار شهر است؛ سالن‌هایی که مثل جزیره‌هایی ایستاده بر دل دریا ،به تنها پناه جماعتی تبدیل شده‌اند که برای داشتن اندامی زیبا،وسوسه شده‌اند؛ آدم‌هایی که به آهن و پولاد متوسل می‌شوند تا زیباتر شوند.به‌دنبال بازوهایی حجیم و شانه‌هایی...
این نوع نمک را نخورید

این نوع نمک را نخورید

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت استان کرمانشاه نسبت به مصرف نمک دریا به خاطر مخاطرات جدی آن برای سلامت بدن هشدار داد.نیلوفر حیدری با بیان اینکه یُد ماده مغذی است، گفت: وجود این ماده مغذی به شدت برای بدن ضروری است و تامین آن از طریق منابع غذایی صورت می‌گیرد.وی...
ارتباط تغذیه با بیماری‌های لثه

ارتباط تغذیه با بیماری‌های لثه

زندگی>تغذیه - همشهری آنلاین:التهاب، رایج‌ترین بیماری لثه است که به عنوان ورم لثه شناخته شده و در اکثر موارد به دلیل عفونت ایجاد می‌شود، در عین حال ثابت شده که بین بیماری‌های لثه و تغذیه ارتباط وجود دارد. فاطمه شفیعی، کارشناس ارشد تغذیه علوم پزشکی شیراز در خصوص ارتباط...
مکمل‌های مقرون به صرفه خانگی

مکمل‌های مقرون به صرفه خانگی

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به نحوه بهره مندی از مکمل های طبیعی خانگی و چگونگی تهیه آنها اظهار کرد: استفاده از مکمل های غذایی در سه گروه آسیب پذیر، رژیم های لاغری و رژیم های چاقی تقسیم می‌شود. وی گفت: کودکان، افراد دچار سوء تغذیه، نوزادان،...
پهپاد امدادی با قابلیت 5 روز پرواز مداوم

پهپاد امدادی با قابلیت ۵ روز پرواز مداوم

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از پایگاه یونیورسیتی هرالد، مهندسان دانشگاه MIT یک بار دیگر استعداد خود را در ابداع و خلاقیت و توانایی اختراع و همچنین احساس مسئولیت در مقابل مسایل جامعه جهانی، به رخ همگان کشیدند.پهپاد جدید به منظور استفاده در حوادث غیرمترقبه و فاجعه‌آمیز طراحی شده...

ایرانیان سالانه چند کیلو برنج مصرف می کنند؟

به گزارش صبحانه،حالا اما روزگار اقبال این عضو سفیدپوش خانواده گندمیان از راه رسیده است؛ اقبالی که مصرف سرانه برنج در کشورمان را به ۴۰ کیلوگرم در سال رسانده و البته زنگ هشدار را هم برای خیلی‌ها به صدا درآورده است؛ مخصوصا متخصصان تغذیه که به خوبی با مزایا و مضرات این ماده غذایی آشنا هستند. شاید به همین...
نقش دارچین در کاهش عوارض دیابت

نقش دارچین در کاهش عوارض دیابت

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ بیماری دیابت نوع ۲ از بیماری‌های غیرواگیری است که در سال‌های اخیر رشد فزاینده‌ای داشته است؛ اما به‌ دلایلی اغلب افراد از ابتلای خود به دیابت بی‌اطلاع هستند و همین امر باعث بروز عوارض این بیماری می‌شود.فاطمه شفیعی - کارشناس ارشد تغذیه دانشکده تغذیه و علوم...
توصیه‌های تغذیه‌ای در روزهای پایانی ماه مبارک رمضان

توصیه‌های تغذیه‌ای در روزهای پایانی ماه مبارک رمضان

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ دکتر منصور رضایی، متخصص تغذیه با اشاره به رعایت اصول تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان گفت: همان طور که می دانید افراد در ایام مبارک رمضان متأسفانه، برای برطرف کردن افت قند و عطش با مصرف مایعات شیرین و سرد مثل نوشابه ها به استقبال افطار می روند که این کار، بسیار...
سالمندی بیماری نیست

سالمندی بیماری نیست

اجتماع>اجتماعی - زهرا رفیعی:وقتی موها سفید شود، چروک‌های صورت بیشتر و توان جسمی کمتر شود، کم‌کم انسان پا به دوران سالمندی می‌گذارد. برخی از متخصصان حوزه سالمندی علائمی مانند تصلب‌شرائین، فشار خون بالا، اختلال حواس، مشکلات گوارشی و تنفسی، پوکی استخوان، پیرچشمی...
پروتئین و چربی حیوانی را از وعده سحری حذف کنید

پروتئین و چربی حیوانی را از وعده سحری حذف کنید

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ منصور رضایی متخصص تغذیه اظهار کرد: چربی خون یکی از بیماری‌های شایع شهری است که گفته می‌شود روزه داری اثر بسیار خوبی در کاهش کلسترول دارد به ویژه اگر روزه داری با روش تغذیه صحیح باشد.وی ادامه داد: یعنی اگر بتوانیم در وعده سحری مصرف پروتئین و چربی حیوانی را...
روزه داری با رژیم غذایی فرق دارد

روزه داری با رژیم غذایی فرق دارد

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ دکتر فیروزه حسینی اصفهانی در برنامه نبض شبکه خبر، به موضوع روزه داری و تفاوت آن با رژیم غذایی اشاره کرد و افزود: در روزه داری سلامت معنوی بسیار مهم است و برای رسیدن به این بعد از سلامتی باید مسائل تغذیه ای هم رعایت شود که در سلامت روزه داران تاثیر گذار است....
ارتباط تغذیه با بیماری‌های لثه

ارتباط تغذیه با بیماری‌های لثه

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ فاطمه شفیعی - کارشناس ارشد تغذیه علوم پزشکی شیراز در خصوص ارتباط بیماری‌های لثه و تغذیه گفت: به نظر می‌رسد ورم لثه به دلیل ایجاد پلاک دندانی (ترکیب محکمی از خرده‌های غذا، بزاق و باکتری) ایجاد می‌شود. همچنین ممکن است در سنین بالاتر در اثر تغییرات هورمونی...

سوسیس،تب کنگو را به انسان منتقل می‌کند؟

به گزارش صبحانه،یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف فرآورده‌های گوشتی از جمله سوسیس و کالباس عامل انتقال بیماری تب کریمه کنگو نیست.مریم شیر مستی با بیان اینکه انواع میکروب‌ها و عامل بیماری‌ها با حرارت از بین می‌رود، اظهار کرد: ویروس عامل تب خونریزی دهنده کریمه کنگو نیز از جمله عواملی است که در اثر حرارت از بین...