آخرین خبرها در مورد 'غذاهای' تعداد: ۲۳۲۶ خبر

شکر با سلامتی چه می‌کند؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از فرادید، به طور کلی، بزرگسالان تمایل بیشتری نسبت به مصرف شکر نشان می‌دهند در مقایسه با دیگر گروه‌های سنی، بنابراین کاهش و یا حذف شکر از رژیم غذایی آن‌ها می‌تواند کاری دشوار باشد. برخی افراد با اراده با حذف شکر از رژیم غذایی، گام بزرگی را در حفظ سلامتی...
روش های خانگی دختردار شدن!

روش های خانگی دختردار شدن!

سلامت نیوز: آیا می‌توانید روی جنسیت کودک‌تان تاثیر بگذارید؟ امتحان کنید! در این‌جا می‌توانید به طور طبیعی و با روش‌های خانگی مثل تغییر رژیم غذایی از روی تقویم چینی با روش دختر دار شدن آشنا شوید.به گزارش سلامت نیوز به نقل از وبسایت نی نی بان، آیا می‌توانید روی جنسیت کودک‌تان...
وقتی بدن به فیبر بیشتری نیاز دارد

وقتی بدن به فیبر بیشتری نیاز دارد

سلامت نیوز: دنبال کردن یک رژیم غذایی با محتوای پروتئین بالا، و کم کربوهیدارت می تواند به کاهش مصرف فیبر منجر شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، اگر رژیم غذایی شما سرشار از کربوهیدارت های پالایش شده و فرآوری شده، مانند نان سفید، پاستای معمولی و تنقلات باشد نیز ممکن است با کمبود فیبر مواجه شوید.فیبر...
آیا تکرّر ادرار در بارداری طبیعی است؟

آیا تکرّر ادرار در بارداری طبیعی است؟

سلامت نیوز: اگر بارداری شما یک بارداری طبیعی باشد و مشکل خاصی نداشته باشید، تکرّر ادرار طبیعی است و با افزایش ماه‌های بارداری، تغییر خواهد کرد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت کرمانی، گاهی عادت دفع ادرار در شما مانند قبل بوده و گاهی دفعات دفع ادرار تا حد قابل توجهی افزایش می‌یابد. در ۳ ماه...
4 تاثیر عمده ادویه‌ها بر سلامت

۴ تاثیر عمده ادویه‌ها بر سلامت

سلامت نیوز:گاهی از رویکردهای سالم تغذیه‌ای تاثیر عمده‌ای بر سلامت عمومی ما دارد. مصرف مواد غذایی سالمی مانند ادویه‌ها یکی از این رویکردهای سالم به شمار می‌آید.به گزارش سلامت نیوز، جام جم نوشت: بر اساس ۱۶ مقاله پژوهشی که در نشریه «Nutrition Today» ـ به عنوان خلاصه نشست...

۴ تاثیر عمده ادویه‌ها بر سلامت

به گزارش جام جم، بر اساس ۱۶ مقاله پژوهشی که در نشریه «Nutrition Today» ـ به عنوان خلاصه نشست علمی برگزار شده توسط موسسه علوم «مک کورمیک» و انجمن تغذیه آمریکا در واشنگتن ـ منتشر شد، ظروف نگهداری ادویه می‌تواند یک جایگزین خوب برای قفسه داروها در منزل شما باشد.دارچین، زنجبیل،...

با این ۸ ماده غذایی با درد خداحافظی کنید

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تبیان، از نظر آماری ۱۱۶ میلیون نفر از مردم آمریکا دچار دردهای مزمن هستند و این رقم یعنی چیزی حدود یک‌سوم جمعیت کل این کشور و از آنجا که داروهای مسکن ممکن است ایجاد اعتیاد کنند یا اثرات جانبی در پی داشته باشند، باید برای آن چاره‌ای اندیشید. از آن بدتر این است...
با این ۸ ماده غذایی با درد خداحافظی کنید

با این ۸ ماده غذایی با درد خداحافظی کنید

سلامت نیوز: متخصصان دریافته‌اند که برخی غذاها می‌توانند درد را آرام کنند یا حتی آن را به طور کامل بهبود ببخشند همان طور که داروهای شیمیایی این کار را می‌کنند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، از نظر آماری ۱۱۶ میلیون نفر از مردم آمریکا دچار دردهای مزمن هستند و این رقم یعنی چیزی...

مصرف غذاهای تکمیلی برای کودکان زلزله زده کم تر از ۲ سال اولویت دارد

فرزاد بابایی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، با بیان اینکه قرارگیری در شرایط بحران در تغییر دریافت موادغذایی حادثه دیدگان موثر است، گفت: کودکان یکی از گروه های آسیب پذیر در این زمینه هستند.وی ادامه داد: بدیهی است که تغذیه کودکان شیرخوار تا ۶ ماهگی و یک سالگی به شیر...

۱۱ گام سالم بردارید تا جوانتر به نظر برسید!

با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی و در پیش گرفتن عادت‌های سالم می ‌توانید با علائم پیری مقابله کنید و چند سال جوان تر و شاداب ‌تر بمانید. به گزارش شفاف، می توانید ۱۱ راز جوان ماندن را در اینجا دنبال کنید: پرهیز از خشک کردن موها با سشوار: کسانی که زیاد موهایشان را سشوار می کشند یا وقتی موها هنوز خیس...
۸ غذایی که دندان پزشکان، روزانه مصرف می کنند

۸ غذایی که دندان پزشکان، روزانه مصرف می کنند

سلامت نیوز:این نکته ثابت شده است که پلاک های دندان منجر به آسیب به مینای دندان و همچنین خطر ابتلا به بیماری های پریودنتال و تشکیل حفره های دندانی می شوند.به گزارش آوای سلامت ،در حال حاضر پژوهش ها روی یافتن مواد غذایی خاص که برای حفظ سلامت دهان و دندان مفیدند، متمرکز شده است. در این میان ۸ گزینه غذایی...
تمام واقعیت هایی که باید درباره کاروتنوئیدها بدانید!

تمام واقعیت هایی که باید درباره کاروتنوئیدها بدانید!

سلامت نیوز:کاروتنوئیدها رنگدانه های زرد، قرمز، نارنجی در گیاهان، سبزیجات و میوه ها هستند. بیش از ۶۰۰ نوع از کاروتنوئیدها وجود دارد. برخی از آنها می توانند با وارد شدن به بدن تبدیل به ویتامین آ شوند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،رایج ترین انواع کاروتنوئیدها عبارتند از آلفا کاروتن، بتاکاروتن،...
۷ ویتامین مفید برای مو و ناخن

۷ ویتامین مفید برای مو و ناخن

سلامت نیوز:ویتامین‌ها نه تنها در تقویت سلامت کل بدن نقش مهمی را به عهده دارند، بلکه در ساختار‌ دهی و سالم نگه داشتن مو و ناخن نیز بسیار مؤثر هستند.به گزارش سلامت نیوز،جام جم نوشت: آیا ویتامین‌های مفید برای ناخن و مو را به خوبی می‌شناسید؟ قبل از صحبت کردن در مورد ویتامین‌های مفید...
جامع ترین راهنمای تغذیه ای برای بیماران اچ آی وی مثبت!

جامع ترین راهنمای تغذیه ای برای بیماران اچ آی وی مثبت!

سلامت نیوز:تغذیه در بیماران اچ آی وی مثبت اهمیت ویژه ای دارد. بدن این بیماران به دلیل مصرف داروها و روند بیماری، دچار مشکلاتی از قبیل کاهش شدید وزن، عفونت، اسهال و ... می شود. لیپودیستروفی یا سندرم توزیع چربی یکی دیگر از اختلالاتی است که بیماران تجربه می کنند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت...
چربی‌های سالم کدام هستند؟

چربی‌های سالم کدام هستند؟

زندگی>تغذیه - همشهری آنلاین:بیشتر افراد چربی را عامل بدی در تغذیه می‌دانند. طی سال‌های اخیر، کمپانی‌های تولید مواد غذایی سعی کرده‌اند مصرف کننده‌ها را متقاعد کنند که چربی، دلیل اصلی شکست آن‌ها در کاهش وزن است. اما این درست نیست؛ چربی، مخصوصاً چربی سالم ماده‌ای ضروری برای یک رژیم غذایی...