آخرین خبرها در مورد 'موز' تعداد: ۷۱۱ خبر

پیشگیری از تغییرات خلق و خو در پاییز با ۹ غذای سالم

پیشگیری از تغییرات خلق و خو در پاییز با ۹ غذای سالم

زندگی>تغذیه - همشهری آنلاین:فصول سرد سال و کاهش ساعات روشنایی روز یک اثر مشخص در بسیاری از افراد دارد و آن ابتلا به افسردگی فصلی و تغییرات خلق و خوی است. کاهش انرژی، بی‌تحرکی، پایین آمدن عملکرد از علائم افسردگی فصلی است. از نشانه‌های دیگر افسردگی فصلی،...
درمان های خانگی پوسته پوسته شدن کف پاها

درمان های خانگی پوسته پوسته شدن کف پاها

سلامت نیوز: اگر می‌خواهید پاهای سالمی داشته باشید، باید به خوبی از آنها مراقبت کنید. بهداشت ضعیف و خشکی پوست منجر به پوسته پوسته شدن کف و انگشتان پاها می‌شوند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، اگر می خواهید پاهای سالمی داشته باشید، باید به خوبی از آنها مراقبت کنید.بهداشت ضعیف و خشکی...
موزهای سیاه شده را دور نریزید

موزهای سیاه شده را دور نریزید

سلامت نیوز: آیا می دانید موزهای لکه دار سیاه خواص سلامتی فراوانی دارند و می توانند شما را در پیشگیری و کاهش رشد سلول های سرطانی کمک کنند؟به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامت آنلاین، سلامت آنلاین موزهای ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موزهای سالم و زردرنگ خاصیت دارند . در این نوشتار به برخی خواص این موزها...
پوست موز بهترین مراقب پوست

پوست موز بهترین مراقب پوست

سلامت نیوز: موز در سراسر دنیا به خاطر فواید متعددی که دارد، میوه ای پرطرفدار است. زیرا، منبع غنی از انرژی است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، متخصصان عنوان می کنند پوست این میوه هم دارای فواید متعددی برای سلامت است که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود.سفید کننده دندان هاپوست موز را به مدت ۲ هفته...
۱۲ منبع سالم کربوهیدرات را بدون ترس از اضافه وزن، مصرف کنید

۱۲ منبع سالم کربوهیدرات را بدون ترس از اضافه وزن، مصرف کنید

سلامت نیوز:به علت ترس از ابتلا به چاقی و اضافه وزن، بسیاری از ما در مورد مصرف منابع کربوهیدرات، ناعادلانه تصمیم می گیریم. با این حال، حقیقت این است که همه کربوهیدرات ها اثر یکسان بر بدن ما ندارند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،از مصرف غذاهای پردازش شده با قند بالا و دانه های تصفیه شده پرهیز...
مصرف چه میزان از مواد غذایی می تواند منجر به مرگ شود؟

مصرف چه میزان از مواد غذایی می تواند منجر به مرگ شود؟

سلامت نیوز: سم در تمام مواد غذایی وجود دارد و عنصری را نمی یابید که ماده سمی در خود نداشته باشد. اما این میزان سم موجود در آن هاست که کشنده یا درمانی بودنشان را تعیین می‌کند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزیاتو، به گفته «پارسل سوس»، پزشک و کیمیاگر سوئیسی، «سم در تمام مواد غذایی...
با این خوراکی‌ها روزتان را پرانرژی کنید

با این خوراکی‌ها روزتان را پرانرژی کنید

سلامت نیوز:شما چه در حال کار روی یک پروژه‌ی سنگین باشید و چه در حال تمرین برای مسابقات بعدی ماراتن، خوردن غذاهای بهتر، تلاش‌هایتان را به نتایج بهتری خواهند رساند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، یک غذا یا خوراکی خاص وجود ندارد که شما را فرزتر و باهوش‌تر کند، بلکه خوراکی‌های زیادی...

فرمول غذایی شفابخش!

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از ان سی بی آی؛ رژیم غذایی شما بازتاب دهنده سلامت شما است. هرچه رژیم غذایی شما سالم‌تر باشد، احتمال ابتلا به بیماری نیز کاهش می یابد و بالعکس. انتخاب غذاهای خوب و سالم ترکیبی متعادل از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر ترکیبات مفید که...
فرمول غذایی شفابخش!

فرمول غذایی شفابخش!

سلامت نیوز: شما می توانید بسیاری از اثرات یک رژیم غذایی ضعیف را با افزودن غذاهای سالم و ضد بیماری معکوس کنید. همواره به خاطر داشته باشید زمانی که موضوع مراقبت از سلامت مطرح است، پیشگیری عامل کلیدی محسوب می شود و هیچگاه برای آغاز حرکت در مسیر کسب سلامت بهتر دیر نیست.به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین،...

بخش‌هایی از مواد غذایی که نباید دور ریخته شوند

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از ریدرز دایجست؛بسیاری از ما پس از مصرف گوشت یا پالپ میوه بخش های دیگر آن را روانه سطل زباله می کنیم. اما این کار می تواند دسترسی به برخی منابع غذایی ارزشمند را از بین ببرد.بخش های دیگر میوه ها، به ویژه پوست آنها نیز می توانند منابع خوبی برای مواد...
بخش‌هایی از مواد غذایی که نباید دور ریخته شوند

بخش‌هایی از مواد غذایی که نباید دور ریخته شوند

سلامت نیوز: پوست پیاز از محتوای بالای کوئرستین سود می برد، که این ماده مغذی گیاهی در مبارزه با التهاب، کاهش فشار خون، پیشگیری از تشکیل پلاک در شریان ها، و حفظ سلامت قلب موثر است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، بسیاری از ما پس از مصرف گوشت یا پالپ میوه بخش های دیگر آن را روانه سطل زباله می کنیم....

آیا موز برای من بد است؟

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از هلثی فود ویژن؛ موزها یکی از محبوب‌ترین میوه ها در جهان محسوب می شوند. مصرف آنها آسان است و به عنوان یک میان وعده مقوی و سالم قابل استفاده هستند.آیا موز برای من بد است؟!موز از محتوای بالای پتاسیم، فیبر، و آنتی اکسیدان ها سود می برد، از این رو یک...

آیا موز برای من بد است؟

ایران اکونومیست - موزها یکی از محبوب‌ترینمیوه ها در جهان محسوب می شوند. مصرف آنها آسان است و به عنوان یک میان وعده مقویو سالم قابل استفاده هستند. به نقل از هلثی فود ویژن، موز از محتوای بالای پتاسیم، فیبر، و آنتیاکسیدان ها سود می برد، از این رو یک ماده غذایی مغذی است. با این وجود، موز ازمحتوای بالای...
آیا موز برای من بد است؟

آیا موز برای من بد است؟

سلامت نیوز: این نکته که موز از محتوای بالای قند و کربوهیدارت ها برخوردار است، درست است، اما حتی در این شرایط نیز برخی کارشناسان معتقدند که این میوه برای بیماران مبتلا به دیابت بد نیست، زیرا از شاخص گلیسمی بسیار بالا برخوردار نیست.به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، موزها یکی از محبوب‌ترین میوه...
۷ ماده غذایی برای از بین بردن ریفلاکس معده

۷ ماده غذایی برای از بین بردن ریفلاکس معده

سلامت نیوز:فودمپ ها یا همان غذاهای حاوی کربوهیدرات مسئول التهاب روده، گاز، نفخ و دیگر مشکلات ناراحت کننده معده باشند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت این کربوهیدرات ها هضم سختی دارند از این رو کاهش مصرف غذاهایی که حاوی فودمپ هستند به بهبود هضم، از بین بردن مشکلات دستگاه گوارش و کاهش وزن کمک...