آخرین خبرها در مورد 'پخته' تعداد: ۱۷۰ خبر

بهترین غذاها و تنقلات سالم برای یک سفر تابستانی

بهترین غذاها و تنقلات سالم برای یک سفر تابستانی

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ دکتر زهرا عبدالهی با بیان اینکه تابستان فصل داغ مسافرت است، گفت: توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می‌توان از سفر خود بیشترین لذت را برد. وی ادامه داد: یکی از مواد غذایی مهم و حساس آب مصرفی است. از آب چشمه، نهر...
چه کنیم دل‌پیچه نگیریم

چه کنیم دل‌پیچه نگیریم

اجتماع>سفر - همشهری آنلاین:مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: با توجه به فصل گرما و سفرهای تابستانی رعایت چند نکته ساده در خصوص مصرف مواد غذایی می‌تواند سفر لذتبخشی را برای شما ایجاد کند، همچنین در رستورانها سبزی‌خوردن و سالاد سفارش ندهید و ماست میل کنید. ...

توصیه‌های تغذیه‌ای برای سفر تابستانی

به گزارش صبحانه،زهرا عبدالهی مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه تابستان فصل داغ مسافرت است عنوان کرد: توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می‌توان از سفر خود بیشترین لذت را برد. بطری‌های آب را در پشت شیشه و زیر تابش نور خورشید قرار ندهیدوی...

سوسیس،تب کنگو را به انسان منتقل می‌کند؟

به گزارش صبحانه،یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف فرآورده‌های گوشتی از جمله سوسیس و کالباس عامل انتقال بیماری تب کریمه کنگو نیست.مریم شیر مستی با بیان اینکه انواع میکروب‌ها و عامل بیماری‌ها با حرارت از بین می‌رود، اظهار کرد: ویروس عامل تب خونریزی دهنده کریمه کنگو نیز از جمله عواملی است که در اثر حرارت از بین...
عدسی، بنشن فراموش‌شده

عدسی، بنشن فراموش‌شده

زندگی>تغذیه - همشهری آنلاین:گرچه عدس در میان خانواده حبوبات یا بنشن‌ها کمتر شهرت دارد، اما غذاهای تهیه‌شده با آن مانند نخود و لوبیا غنی از فیبر، پروتئین، مواد معدنی و سایر مواد مغذی و تقریباً بدون چربی هستند. غذاهای تهیه‌شده با عدس پرکننده معده، ارزان‌قیمت...

زولبیا و بامیه را از مراکز مجاز بخرید

به گزارش صبحانه،مهندس سیدرضا غلامی، با تأکید بر این که از خرید محصولات روباز که در فضای معمولی نگهداری می شوند، باید خودداری کرد،‌ ادامه داد: شیرینی سنتی از جمله زولبیا بامیه از مراکز مجاز خریداری شده و از خرید کردن از مراکز و محل های غیر مجاز و دستفروشان خودداری شود. خرید شیرینی‌های سنتی از جمله زولبیا...

۱۵ کلید برای داشتن مواد غذایی ایمن، رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی مناسب

سلامت نیوز:۱۵ کلید مهم برای داشتن غذایی ایمن، رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی مناسب در زیر تشریح شده است.به گزارش ایسنا، پنج کلید برای داشتن مواد غذایی ایمن عبارتند از:۱- تمیزی و پاکیزگی را حفظ کنید. - قبل از دست زدن به مواد غذایی و مکررا در طول آماده‌سازی مواد غذایی دستان خود را بشویید.- پس از رفتن...
15 کلید برای داشتن مواد غذایی ایمن، رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی مناسب

۱۵ کلید برای داشتن مواد غذایی ایمن، رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی مناسب

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ پنج کلید برای داشتن مواد غذایی ایمن عبارتند از: ۱- تمیزی و پاکیزگی را حفظ کنید. - قبل از دست زدن به مواد غذایی و مکررا در طول آماده‌سازی مواد غذایی دستان خود را بشویید.- پس از رفتن به توالت دست‌های خود را بشویید.- تمام سطوح و تجهیزات مورد استفاده برای آماده...
مراقب سلامت غذاهای بین راهی باشید

مراقب سلامت غذاهای بین راهی باشید

سلامت نیوز: مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به مسافرت های نوروزی، نسبت به اطمینان از سلامت تهیه و مصرف غذاهای بین راهی هشدار داد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، دکتر زهرا عبدالهی، گفت: توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می توان از سفر...
مسومیت غذایی در مسافرت را جدی بگیرید

مسومیت غذایی در مسافرت را جدی بگیرید

زندگی>تغذیه - همشهری آنلاین:مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در خصوص مسمومیت غذایی در سفر نوروزی هشدار داد و گفت: غذاهایی همچون کباب کوبیده، الویه و غذاهای آبکی، بسیار فساد پذیرند. به گزارش مهر، دکتر زهرا عبدالهی با بیان اینکه در ایام عید نوروز سفرهای نوروزی...

غذاهای سالم برای سفر کدامند؟

به گزارش صبحانه،دکتر زهرا عبدالهی با بیان این که در ایام عید، سفرهای نوروزی به اوج خود می‌رسد، گفت: توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می‌توان از سفر خود بیشترین لذت را برد.وی ادامه داد: یکی از مواد غذایی مهم و حساس، آب مصرفی است. از آب چشمه، نهر و رودخانه...
غذاهای سالم برای سفر کدامند؟

غذاهای سالم برای سفر کدامند؟

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ دکتر زهرا عبدالهی با بیان این که در ایام عید، سفرهای نوروزی به اوج خود می‌رسد، گفت: توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می‌توان از سفر خود بیشترین لذت را برد. وی ادامه داد: یکی از مواد غذایی مهم و حساس، آب مصرفی...
مسمومیت های غذایی را بشناسید

مسمومیت های غذایی را بشناسید

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ ایرج خسرونیا رئیس جامعه متخصصان داخلی ایران با بیان اینکه در خصوص مسمومیت های غذایی، انجام اقدامات پیشگیرانه ضروری است، اظهار داشت: مصرف غذای مانده به خصوص گوشت و ماهی پخته شده ای که بیش از ۲ ساعت از پخت آن می گذرد به راحتی منجر به ورود با‌کتری های مسمومیت‌زا...
حبه سیر پخته بخورید ببینید چه اتفاقی در بدنتان می افتد

حبه سیر پخته بخورید ببینید چه اتفاقی در بدنتان می افتد

ایران اکونومیست - سیر خواص آنتی بیوتیکی و تصفیه کنندگی دارد و باعث دفع ضایعات بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها می شود. با وجود اینکه مصرف خام سیر طرفدار و خواص بیشتری نیز دارد اما مصرف روزانه ۶ عدد سیر پخته شده نیز تأثیر زیادی در سلامت بدن دارد. در این مطلب خواهیم گفت بعد از مصرف این میزان...

آیا سرنوشت ما با فیبر گره خورده است؟

ایران اکونومیست - پریبیوتیک ها با پروبیوتیک ها فرق دارند، اگرچه بسیاری از مردم جهان آنها را مشابه با یکدیگر فرض می کنند. هر دو آنها اقدامات مفیدی در روده انجام می دهند، اما شاید آینده انسان نیز به آنها گره خورده باشد.به گزارش ایران اکونومیست به نقل از ایزی هلث آپشنز، پروبیوتیک ها باکتری هایی خوب هستند...